Тыкался по интернетам в поисках хоть какой-то разумной информации про йогу нидру. Даже оригинальной книжки автора в электронном виде не найти. Нарвался на http://brihaspati.net/downloads/Yoga_and_Kriya_Swami_Satyananda_Saraswati.pdf. Наконец-то годный overview интересных задроту её кусков!
У меня странное ощущение от попыток заняться йогой. Я не испытываю никаких особых психических или мистических опытов. Ну кроме чувства давления в районе лба. Но впадаю в какое то странное состояние, на несколько секунд. Оно похоже на сон, похоже как выпадаю в какой то поток сознания, он явно мне не принадлежит и вообще тут нет логики, просто поток странных образов, людей, существ. Потом я захватывает его, начинает анализировать и скоро я обнаруживаю, что не занимаюсь йогой, а думаю.