палю: если не спускать, то не возникает чувства опустошенности (ля петит морт, литл дес) и вообще филс гут, главное только не забыть про это, особенно когда плато подходит к концу и секрет выделяется (в этот момент лучше всего и остановиться), но самое интересное, что энергия (тонус) наоборот увеличивается (как после турничка/отжиманий/етц), прям хоть иди вагоны разгружай кароч не спускайте посоны!