Хотя, чего я парюсь?

Due to the extreme efficiency of this mechanism, the liver can store three to five years worth of vitamin B12 under normal conditions and functioning.[3]

Можно раз в пару месяцев ебашить ампулу, выходит расход десять рублей в год.

Поспрашивал продавщицу в аптеке про формы B12. Соснул таки: либо инъекции, либо часть оверпрайснутых витаминных комплексов. WTF? Где его найти в формате для перорального употребления? Я сосну, если буду бухать ампулы?

Случайно попала в руки моя медицинская карточка. Сфоткал кардиограмму. Кто-нибудь желает попарсить?

Перешёл на новый состав питьевой смеси. Нержавеющая ложка, использовавшаяся для размешивания, начала ржаветь.

Первый раз полноценно угорел по нидре. Посмотрел немного невнятных картинок, ня. Видимо, теперь буду угорать по нарезанию треков с инструкциями.

ПЛАТИ НДФЛ
ПЛАТИ НДФЛ, СУКА

Вощем, по мнению IOM про хлорид наука ничего не знает и предпочитает считать, что его нормик столько, сколько человечина съедает в форме поваренной соли, считая по потребности в натрии, так что буду считать, что мои пять граммов с лишним в день - это нормик.

Re потение и потери натрия:
Conn (1949) demonstrated that healthy persons sweating 5 to 9 L/day could maintain sodium chloride balance on intakes ranging from as low as 1.9 g (83 mmol)/day to 3.2 g (139 mmol)/day of sodium chloride, the maximum intake provided.

Нашёл няшную книжку про электролиты: http://www.iom.edu/Reports/2004/Dietary-Reference-Intakes-Water-Potassium-Sodium-Chloride-and-Sulfate.aspx

Перешёл на молотые семечки в мюслях. Время поедания и качество усвоения возросли, profit.

Где можно пощупать хлебопечку? Хочу попробовать запилить экспериментальный хлеб, с овсом и хлоридами.

В рашке вероятность быть самоубийцей больше процента.

Надоело мышевозить для производства карточек. Наговнякал скрипт:
‰ cat ~/bin/longmanki

!/bin/sh

fn=/tmp/toanki
true > "$fn"
for w in "$@"; do
printf '%s,"' "$w" >> "$fn"
sdcv -u 'Longman Dictionary of Contemporary English' "$w" | tail -n +5 >> "$fn"
echo \" >> "$fn"
done
anki "$fn"

Можно ещё прикрутить автовпиливание картинок из гугла: http://nicloay.blogspot.ru/2010/09/google-images-stardict-sound-anki.html

Тыкался по интернетам в поисках хоть какой-то разумной информации про йогу нидру. Даже оригинальной книжки автора в электронном виде не найти. Нарвался на http://brihaspati.net/downloads/Yoga_and_Kriya_Swami_Satyananda_Saraswati.pdf. Наконец-то годный overview интересных задроту её кусков!

https://twitter.com/navalny/status/410698378238914560

Подумал запихнуть морзянку в anki, но осознал, что никто из моих кругов ей не владеет ☹

Чят, у меня HDAPS и лаптоп вместо mp3-плеера. В итоге при ходьбе приходится останавливаться на пару секунд, дабы винт отпарковался и прочитал следующий трек. Возможно ли попросить прыщи закешировать определённую пачку файлов без возни с tmpfs? Пока приходит на ум только написать скрипт, читающий их в девнулл перед дёрганием плеера.