Концентрат жидкости для употребления в растворе по три крышечки в день (я растворяю по крышечке на литр воды и таскаю с собой в полулитровой пластиковой бутылке):
Раствор иода: 1мл 5% аптечного иода в 200мл воды: 250µg I per ml.
Селенат я готовил из диоксида селена и гидроксида калия. Выбрал именно селенат из-за высокой биодоступности. Чистота входных продуктов пойдёт и не очень пищевая из-за смешных дозировок.
Премикс: 18мл воды + 1мл раствора селената (100µg Se per ml) + 1мл раствора иода + 4г пищевой соды + 3г хлорида калия + 2г хлорида кальция. При растворении будет бурно выделяться углекислый газ. Микс будет содержать взвесь гидроксида кальция, поэтому при дозировании и употреблении придётся его взбалтывать. Если найдёте решение с полностью растворимыми компонентами, буду очень рад. На ум приходит откопать пищевые гидрокарбонаты калия и кальция, но я не представляю, где.