какая то хуйня. гдето год назад заметил, что Lp(a) в крови ~110 (в 4 раза выше нормы). поизучал, перешёл на веганство. через 3 месяца снизился до 80, потом ещё через 2-3 до 50. сейчас проверил - 85, хотя в питании / витаминах ничего не менял. чяднт?
при этом считается что он не меняется вообще в течении жизни, лол.
зато HOMA и всё что связанное с глюкозой всё идеальнее с каждым разом, при том что жру сахар и энергетики по кд.
почему вырос Lp(a) и что делать? он просто принял волевое решение вырасти? посоветуйте вещества
