починил тиннитус, теперь постоянно слышу все писки от любой розетки и электроники, что делать? а в затычках спать неудобно (не держатся, вываливаются, лезут в каналы, не дают ушам проветриваться, ...)
@ccahnha хуита, нездоровый/неестественный сон, ближе к коме чтото. из веществ разве что мелатонин но там быстро толерантность и на следующий день дебаффы
рекомендую транквилизаторы
@n продуктивно: спишь
секурно: одобрено fda