комар, гляди, дружок твой вещает https://tinystash.undef.im/il/5rcFs39yL8xhFUFhRybyPACHNxExABcF4PVov3eAeG4smokSRYALkBPRnChuuDXTukvM3W3p7xzU2wAxvQeeD4AA.mp4

поч еще никто не изобрел движущиеся фотографии (ну типа гифок кадров на 20 штоб не статично было)

Техника изменения мыслей и убеждений Исследователи отмечают, что вместе с депрессивными чувствами депрессивные мысли играют значительную роль в формировании депрессии. Когнитивные типы вмешательств направлены на помощь пациенту в понимании отношения между мыслями, образом мышления, чувствами и поведением. Пациент учится «мониторингу» модели своего мышления с тем, чтобы искать неправильные или искаженные мысли и корректировать их. Один из способов («противопоставление») использует логику для поиска и изменения искаженных мыслей. Выделяют основные принципы противопоставления: • Противопоставление должно быть прямой противоположностью ложного убеждения. • Оно должно быть достоверным утверждением реальности. • Пациент должен иметь максимально большое количество противопоставлений. • Они должны быть созданы пациентом при помощи врача. Они должны быть четкими. • Их нужно ставить настойчиво, агрессивно и эмоционально. Выделяют следующие проблематичные модели мышления: 1) Дихотомическое мышление по типу «всё или ничего». 2) Преувеличение негатива. 3) Чрезмерное обобщение («Я всё делаю неправильно»). 4) Ожидание худшего – «катастрофизация». 5) Дисквалификация позитива. 6) Скоропалительные выводы. 7) Эмоциональные реакции. 8) Использование модальных глаголов – утверждения «следует» или «должен». 9) Навешивание и снятие ярлыков – «Я – плохой». 351 Сыропятов О. Г., Дзеружинская Н. А. Общие принципы лечения. Психотерапия 10) Персонализация – самонаведение – принятие вины за последствия негативных событий. Техника – изменение поведения, отношений, межличностного стиля общения и стиля жизни 1. Помогите пациенту определить, что он хочет изменить. Планирование и реализация плана изменений пройдет легче, если ваш пациент определит конкретные проблемы или типы поведения для изменения, или конкретные навыки для приобретения. Для разработки плана по собственному изменению рекомендуется выполнить несколько шагов: • Определить, какое поведение/ мысли нужно изменить, а навыки – приобрести. • Собрать информацию для установления базисной линии поведения. • Определить обстоятельства, ведущие к определенному поведению. • Определить последствия, следующие за определенным поведением. • Поставить достижимые цели. • Составить договор для определения награды за достижение цели. • Выбрать соответствующих закрепителей. 2. Помогите пациенту изменить межличностные отношения или межличностный стиль общения. 3. Помогите пациенту сделать другие изменения в образе жизни.

> Байден посетил свой родной штат Пенсильванию. https://files.catbox.moe/pwgnuz.mp4

Hello, I love you Won't you tell me your name? https://files.catbox.moe/qpn2f5.mp4

xo-xo-xo https://animifynews24.blogspot.com/2021/07/i-got-my-vaccine-in-morning-on-april-9th.html

Я хочу, чтобы ты это понял и смирился: как бы ты ни поступил - ты поступишь как мудак. Ты будешь мудаком, если не признаешь, что хоть раз выпрашивал секс, когда она не хотела. Если признаешь - тоже будешь мудаком. Ты будешь мудаком даже в том случае, если не выпрашивал, а втихомолку дрочил. Ты стопроцентный мудак, если утверждаешь, что нельзя заявить о домогательстве спустя много лет. Ты мудак, если думаешь, что не всё так однозначно. Ты точно мудак, если говоришь, что кроме слов у неё ничего нет. Ты редкий мудила, если думаешь, что гениальный творец равно этический компас. И уж в любом случае ты мудак, если говоришь, что это подстава. Ты мудак, если говоришь о флирте. Ты мудак, если говоришь, что это инстинкт размножения. Ты реально думаешь, что есть невербальные сигналы? боже, какой же ты мудак. Если ты не можешь остановиться - мудак. Ждёшь, когда она первая начнёт? Ну мудак же. Ты мудак, если решил, что в свои сорок интересуешь двадцатилетнюю. Романтик? Нет, слово "мудак" пишется короче. Ищешь встречи? Мудак. Прячешься? Мудак. Ведёшь себя независимо? Разумеется, мудак. Придерживаешь дверь? Мудак. Уступаешь место в транспорте? Мудак. Такой же, как все? Мудак. Не такой, как все? Точно, мудак. Ты мудак, когда говоришь, что всего добился сам. Мудак, если признаешься, что всё по блату. Мудак, если гордишься своими успехами. Скромничаешь? Ну ты и мудак. Да ты не обижайся. Пойми, я не хочу тебя оскорбить или унизить. Ты просто мудак по рождению. Кандидат наук, гопник, квалифицированный рабочий, поэт, актёр, политик - ты всё равно мудак. Так уж вышло, что все твои предки по мужской линии, передали тебе эту комбинацию генов, которая в любой ситуации заставляет тебя думать, будто твои взгляды сформированы глубоким анализом векового опыта. На самом деле гены запускают синтез тестостерона и прочих гормонов, и включается мудак, древний, как говно динозавра, и гордый, как набухший от прилива крови хуй. Ты спросишь, как не быть мудаком? Никак. Ты обречён. До самой смерти ты проживёшь, как мудак, потому что ты мудак и есть. По прочтении этого текста у тебя может возникнуть ложное чувство, что если все мудаки, то это нормально. Так вот: это ошибка. Мудак - это ненормально. Никто не должен быть мудаком. Разумеется, ты можешь сказать, что этот текст тоже написан мудаком. Да. Но я этим не горжусь. И тщетно ищу выход. Так что, если ты думаешь, что я с тобой солидарен - ты мудак.

лалка https://www.nakanune.ru/news/2021/07/30/22612829/

бггггг-ггггггг https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1970675826447494&id=100005152865687

Куряне. (пиздос)

мне нодоело

меу

ну и идите нахуй пидоры

мяу епта!!!1

ну так шо бля

мяу ебана!

 Голос пояснил, что он — это я сам через 45 лет, он знал обо мне всё. Поведал, что я любимый сын Сатаны, что в аду висели мои портреты, но за мое плохое поведение демоны их сорвали.