скорее второе, чем первое

Это зависит от твоих целей. Если для здоровья, то лучше бросай, если просто чтоб не мешать окружающим — и то, и другое годится. Афаир, все государственные ограничения по курению на есиги тоже распространяются, так что there's that.

Полюбэ второй вариант.

@goren ну есиги тоже дохуя полезнее обычных, без смол и канцерогенов щитай

@evenless но нервы и истерики же

@vostrik тогда второе через первое

@vostrik есига не помогает... проверял. к тому же возня зарядкой, хуяткой и т. д.

@evenless ну я челу покупал, сам затестил - для сурогата ок, в принципе

@ccahnha не, так не бывает. это как количество сигарет уменьшать. если бросать - то дерзко и резко как понос

@vostrik Со временем заебёт...

@evenless кашлять меня уже заебало. но вообще да, сам уже склоняюсь к тому чтобы понервничать недельку-другую, но бросить всерьез

@vostrik Офкорс. А в качестве суррогата всякие мятные конфеты, сэмки тоже ок, хуёвенько но выручает.

@evenless ну то я знаю. хотя один болт уже отдал сиги соседям, если не осилю бросить - ну чо, перейду на суррогат

@vostrik Альзо У меня друган коптил по две пвчки на день, захотел бросить, осилил книжицу "как легко бросить курить"(или как-то так), ичсх бросил и ходит довольный.

@evenless та не. книжка не особо пашет если дорубаешь ходы, которыми там играют. я-то и так бросал, закурил незаметно для себя когда жопа случилась, а потом уже западло было останавливаться

насвай кидать

сначала первое, потом второе

@muromec есть истории успеха?

Я третью неделю как второе. Брат жив.