Два года в /fg/. Войти !bnw Сегодня Клубы

а вот если организм отказывается спать больше чем по шесть часов в сутки — это лечится? просто пугает уже несколько. всю неделю встаю спозаранку без будильника и других внешних факторов. времени, конечно, больше свободного, но к вечеру усталость уже сверх всяких мер

#9IL8RP / @hirthwork / 3564 дня назад

ну можно попить чё-нить успокаивающее нервную систему
#9IL8RP/8BK / @dy / 3564 дня назад

дудка (много дудки)
/тхреад

#9IL8RP/0J0 / @4077 / 3564 дня назад

@dy пью ромашковый чай. не помогает

#9IL8RP/DHI / @hirthwork --> #9IL8RP/8BK / 3564 дня назад
@hirthwork от кофе отказался?
#9IL8RP/L4S / @dy --> #9IL8RP/DHI / 3564 дня назад
@dy рекомендую транквилизаторы
#9IL8RP/ZQ7 / @anonymous --> #9IL8RP/8BK / 3564 дня назад
@dy если да,значит все серьезнее чем кажется
#9IL8RP/3DU / @dy --> #9IL8RP/L4S / 3564 дня назад

@dy нет. кофе утром и днём

#9IL8RP/61G / @hirthwork --> #9IL8RP/L4S / 3564 дня назад
@hirthwork попробуй без него недельку
#9IL8RP/N6P / @dy --> #9IL8RP/61G / 3564 дня назад
Никола Тесла постоянно спал по 3-4 часа в сутки.И прожил долгую жизнь.Все зависит от того есть ли стимул не спать.Если нет то скорее всего навредит такое недосыпание если организм как то не компенсирует в дальнейщем
#9IL8RP/87E / @leo / 3564 дня назад
Пройди тесты на тревожность и депрессию
#9IL8RP/1UO / @klava / 3564 дня назад

@klava на каком уровне сложности?
не чувствую ни тревоги, ни депрессии в последнее время

#9IL8RP/VBQ / @hirthwork --> #9IL8RP/1UO / 3564 дня назад
никогда не могу заснуть в промежутке от 5 до 7 утра. если проснулся, то уже всё, хуй тебе. но обычно не просыпаюсь раньше восьми, а ты когда примерно спишь? вообще интересная история, если поймёшь таки из-за чего этот баг, отпишись.
#9IL8RP/XSH / @naurlaunim / 3564 дня назад
@naurlaunim алсо, ешь еду перед сном?
#9IL8RP/S08 / @naurlaunim --> #9IL8RP/XSH / 3564 дня назад

@naurlaunim ложусь в час-два ночи. просыпаюсь в семь-восемь утра соответственно. хотя вот в четверг в пять утра вскочил

#9IL8RP/PCF / @hirthwork --> #9IL8RP/XSH / 3564 дня назад

@naurlaunim стараюсь не есть после шести. разве что чай или кофе

#9IL8RP/FQR / @hirthwork --> #9IL8RP/S08 / 3564 дня назад
@hirthwork попробуй ужинать. тушка просыпается от голода, вероятно.
#9IL8RP/RP0 / @naurlaunim --> #9IL8RP/FQR / 3564 дня назад

@naurlaunim не. ложась на сытый желудок я утром просыпаюсь весь разбитый. уж лучше спать как щас, но просыпаться бодрячком

#9IL8RP/VUL / @hirthwork --> #9IL8RP/RP0 / 3564 дня назад
@hirthwork оок, тогда я перестану ужинать, спасибо за идею.
#9IL8RP/IAA / @naurlaunim --> #9IL8RP/VUL / 3564 дня назад
весной всегда так
#9IL8RP/PRM / @anonymous / 3564 дня назад
@leo да многие из великих этим грешили
#9IL8RP/MIT / @dy --> #9IL8RP/87E / 3564 дня назад
@hirthwork ты не чувствуешь а подсознание чувствует
#9IL8RP/LO0 / @dy --> #9IL8RP/VBQ / 3564 дня назад
@anonymous это у поехавших обострение весной.нормальному человеку пох должно быть
#9IL8RP/W0Y / @dy --> #9IL8RP/PRM / 3564 дня назад
@hirthwork кофе перед сном и ты еще чему-то удивляешься
#9IL8RP/MDQ / @dy --> #9IL8RP/FQR / 3564 дня назад
@dy а гормонам похуй нормальный ты или нет
#9IL8RP/QUD / @anonymous --> #9IL8RP/W0Y / 3564 дня назад
@anonymous моим не похуй
#9IL8RP/3N6 / @dy --> #9IL8RP/QUD / 3564 дня назад

@dy я и есть поехавший

#9IL8RP/777 / @hirthwork --> #9IL8RP/W0Y / 3564 дня назад

@naurlaunim первую неделю будет сложно

#9IL8RP/ABY / @hirthwork --> #9IL8RP/IAA / 3564 дня назад

@dy за четыре часа до

#9IL8RP/PLB / @hirthwork --> #9IL8RP/MDQ / 3564 дня назад
Не вижу проблемы.
#9IL8RP/BRT / @l29ah / 3564 дня назад
почти постоянно такое, хер знает как лечется. Иногда просыпаешься, хочется подорваться и что-то делать, но понимаешь что твоя жизнь говно и через силы пытаешься уснуть.
#9IL8RP/Q5P / @xxx-traxer-xxx / 3564 дня назад
@l29ah проблема в том, что к вечеру уже без сил и высок шанс уснуть раньше обычного времени, тогда режим сна сдвигается в жопу.
#9IL8RP/VRP / @xxx-traxer-xxx --> #9IL8RP/BRT / 3564 дня назад
>никто не предложил дудку
#9IL8RP/FM4 / @anonymous / 3564 дня назад
рекомендую нейролептики
#9IL8RP/P34 / @anonymous / 3564 дня назад
@anonymous тупой шоле // 9IL8RP/0J0
#9IL8RP/MKE / @anonymous --> #9IL8RP/FM4 / 3564 дня назад
@anonymous хуита
#9IL8RP/PIV / @anonymous --> #9IL8RP/ZQ7 / 3564 дня назад
@anonymous Отправил в роскомнадзор.
#9IL8RP/NW2 / @l29ah --> #9IL8RP/FM4 / 3564 дня назад
@hirthwork тупой штоле, овер 6 часов действует
#9IL8RP/3XT / @krkm --> #9IL8RP/PLB / 3564 дня назад
завариваешь плюху за час до сна и спишь как убитый. сон глубокий, после такого легко больше суток не спать
#9IL8RP/I41 / @krkm / 3564 дня назад
@hirthwork трипл не врет(да еще какой).консультацию невролога/психолога?
#9IL8RP/A5T / @dy --> #9IL8RP/777 / 3564 дня назад

@dy зачем консультацию? мне и так норм

#9IL8RP/AMP / @hirthwork --> #9IL8RP/A5T / 3564 дня назад
алсо я вчера так заебался уснул на диване не раздеваясь. внезапно охуенно выспался(и проснулся без будильника в время в которое обычно на работу)
#9IL8RP/6YE / @dy / 3564 дня назад
@hirthwork > это лечится? просто пугает уже ооок
#9IL8RP/HEL / @dy --> #9IL8RP/AMP / 3564 дня назад

@dy объяснение на уровне «прост ты поехавший, а у поехавших весной всегда так» меня вполне устраивает и успокаивает

#9IL8RP/JNJ / @hirthwork --> #9IL8RP/HEL / 3564 дня назад
@anonymous тред не читай
#9IL8RP/YBZ / @dy --> #9IL8RP/FM4 / 3563 дня назад
@hirthwork отмазки отмазочки ты какой-то мутный и порой себе противоречишь
#9IL8RP/T24 / @dy --> #9IL8RP/JNJ / 3563 дня назад

@dy да похуй мне, я ж поехавший, кого ты в чём пытаешься убедить?

#9IL8RP/TRI / @hirthwork --> #9IL8RP/T24 / 3563 дня назад
@hirthwork удобно
#9IL8RP/6EA / @dy --> #9IL8RP/TRI / 3563 дня назад
ipv6 ready BnW для ведрофона BnW на Реформале Викивач Котятки

Цоперайт © 2010-2016 @stiletto.