подтягиваюсь 5 раз, вес 87кг. но делаю это редко, в исключительных случаях. например, когда иду в магазин, а на пути стоит компания мутных ребят. я перед ними прямо не стесняясь за турничок берусь и подтягиваюсь чтобы видели. на всякий случай, чтобы не спрашивали у меня ничего лишний раз.
тож никогда не могу пройти мимо турников. только я чёт всегда комплексую подойти когда кто-то на турниках уже есть, боюсь что будет выглядеть будто я выебнуться решил, мол, посмотрите какой я охуенный. тупо, но ниибу пока как с этим бороться.
@n подтягиваться после еды это как трахать тёлку у которой течка