Я довольно сносно читаю технические тексты на английском. Смысл достаточно большого количества незнакомых слов легко выводится из контекста. Проблема в том, что при этом в мозгу не образуются связи слово <-> русское слово, и переводить с русского на английский я могу только постоянно заглядывая в словарь. Есть какие-нибудь идеи по обогащению внутричерепного словаря, либо альтернативные способы написания английских текстов?

Пиздец я разжирел, 82 кило. Надо что-то делать с этим. Начну, пожалуй, с прогулок на несколько км. Что еще посоветуете? Только не надо про МЕНЬШЕ ЖРАТ и ЗАЛ, пожалуйста.