https://professional.heart.org/en/science-news/better-population-health-through-behavior-change-in-adults-a-call-to-action/Commentary положняк: инфаркт и инсульт - на >90% лоховские смерти

Еда без [40K].

Что нажать чтобы законсервировать часть собственной крови для дальнейшего использования в отдалённом будущем?

Чят, я знаю, что некоторые товарищи угорают летом по закаливанию тушки. Контрастный душ там, прочая хуита. Так вот, насоветуй какую-нибудь программку для дрища типа меня, а? Цель: не болеть ОРВИ по два раза за год.

В связи с тем, что меня в последнее время окружают исключительнейшие говноеды, ещё разок попеарю утилитарный подход к пище да брошюрочку с советами по выбору оной: https://thepiratebay.se/torrent/5472078/.....Manual.pdf Краткое содержание: "Eat food. Not too much. Mostly plants." С обоснованиями можно ознакомиться в его предыдущих книжках.

Близорукость нынче научились фиксить упражнениями?