вчера прочитал в интернетах, что мужик должен в день потреблять почти четыре литра жидкости. нахера организму столько? обоссаться же можно.
ну, зато теперь я знаю, что похуданию ограничение себя в жидкости не способствует
#XYZP54
/ @hirthwork / 3783 дня назад
я по 3 литра/сутки потреблял на выходных, но под спиды и без жратвы
#XYZP54/DJV
/ @krkm
/ 3783 дня назад
@krkm алсо дуньк как больше выпить. 3л я весь день пил практически непрерывно
#XYZP54/9R5
/ @krkm
-->
#XYZP54/DJV
/ 3783 дня назад
4 - это вместе с тем, что в еде. от 4х в чистом виде ты охуеешь, расшатаешь водно-солевой баланс и будешь СТРАДАТ
#XYZP54/1IV
/ @vostrik
/ 3783 дня назад
лучш сразу 10
хули вы вообще там начитались сраных статей на вуман.ру
#XYZP54/QN3
/ @tigrch
/ 3783 дня назад
@tigrch пить надо столько сколько организм требует, а не сколько сказал доктор Попов
и постепенно себя адаптировать
обязательно во время тренировок/бега пей, остальное -- как хочется
#XYZP54/N1E
/ @tigrch
-->
#XYZP54/QN3
/ 3783 дня назад
@tigrch >во время тренировок/бега
>во время
советы от гуру инфаркта
#XYZP54/ZUG
/ @vostrik
-->
#XYZP54/N1E
/ 3783 дня назад
@vostrik пью во время интервального бега и мне очень ок
нах столько пить, чтобы нагрузка на сердце была?
по паре глотков норм
#XYZP54/XGZ
/ @tigrch
-->
#XYZP54/ZUG
/ 3783 дня назад
@tigrch пушшо во время тренировки по тайскому, например, "столько сколько организм требует" - и есть нагрузка на сердце
#XYZP54/RPD
/ @vostrik
-->
#XYZP54/XGZ
/ 3783 дня назад
@vostrik ну я рада за тренировки по тайскому, хуй знает как они ко мне относятся
я про тренажерку и пить там норма, никто ещё пока не умер
#XYZP54/XCI
/ @tigrch
-->
#XYZP54/RPD
/ 3783 дня назад
@vostrik а если минералочкой?
#XYZP54/EZA
/ @krkm
-->
#XYZP54/1IV
/ 3783 дня назад
@tigrch во время СПИДа
#XYZP54/YGZ
/ @krkm
-->
#XYZP54/N1E
/ 3783 дня назад
@krkm depends. но даже столовой 4 литра - это перебор
#XYZP54/E9Q
/ @vostrik
-->
#XYZP54/EZA
/ 3783 дня назад
@vostrik ну я больше 3л за сутки никогда не осиливал
#XYZP54/C10
/ @krkm
-->
#XYZP54/E9Q
/ 3783 дня назад
@krkm ну кстати вот сейчас когда пекло было, литра 3-4 я и выпивал. но почти ничего не жрал при этом
#XYZP54/NBP
/ @vostrik
-->
#XYZP54/C10
/ 3783 дня назад
@vostrik я под спидами непрерывно пил и за день две полторашки негазированной выпил. хуй знает как можно еще больше
#XYZP54/QYH
/ @krkm
-->
#XYZP54/NBP
/ 3783 дня назад
@krkm я вместе с чаем всяким считаю
#XYZP54/C3O
/ @vostrik
-->
#XYZP54/QYH
/ 3783 дня назад
@vostrik мочаем
#XYZP54/C3J
/ @krkm
-->
#XYZP54/C3O
/ 3783 дня назад
@krkm не пали
#XYZP54/YAM
/ @vostrik
-->
#XYZP54/C3J
/ 3783 дня назад
@krkm ты реально под чем-то был. ибо я сегодня литр жидкости выпил за 20 минут после пробежки
#XYZP54/P5E
/ @hirthwork
-->
#XYZP54/9R5
/ 3783 дня назад
@tigrch меня не наебёшь. я знаю что от десяти литров я сдохну
#XYZP54/GY1
/ @hirthwork
-->
#XYZP54/QN3
/ 3783 дня назад
@tigrch я тоже прочёл что пить надо сколько хочется, просто на прошлой неделе искусственно себя ограничивал
#XYZP54/NBL
/ @hirthwork
-->
#XYZP54/N1E
/ 3783 дня назад
@hirthwork под солью, которая превратит твоего сына в животное
#XYZP54/QE1
/ @krkm
-->
#XYZP54/P5E
/ 3783 дня назад
@hirthwork литров с 6 уже начнешь помирать
#XYZP54/Y6R
/ @krkm
-->
#XYZP54/GY1
/ 3783 дня назад
@hirthwork зачем?
#XYZP54/NHR
/ @krkm
-->
#XYZP54/NBL
/ 3783 дня назад
@krkm потому что пидорахи любят терпеть
#XYZP54/2LD
/ @tigrch
-->
#XYZP54/NHR
/ 3783 дня назад
@krkm хз. думал что поможет вес сбросить
#XYZP54/Z84
/ @hirthwork
-->
#XYZP54/NHR
/ 3783 дня назад
@tigrch через страдание к святости
#XYZP54/YPO
/ @hirthwork
-->
#XYZP54/2LD
/ 3783 дня назад
@hirthwork чеж ты сразу ногу не отрезал
#XYZP54/R93
/ @tigrch
-->
#XYZP54/Z84
/ 3783 дня назад
@tigrch не терплю вида своей крови
#XYZP54/PNT
/ @hirthwork
-->
#XYZP54/R93
/ 3783 дня назад
@hirthwork жалко лень тратить рабочее время на вырисовывание нимба вокруг твоей башки
#XYZP54/A0H
/ @tigrch
-->
#XYZP54/YPO
/ 3783 дня назад
@krkm неа. у меня бывало что я выпивал за день пять литров пива и при этом ещё ел супы, пил чай и пр. почему-то не сдох
#XYZP54/EDK
/ @hirthwork
-->
#XYZP54/Y6R
/ 3783 дня назад
@tigrch не надо его вырисовывать, достаточно протереть ветошью, чтобы поярче был
#XYZP54/NKP
/ @hirthwork
-->
#XYZP54/A0H
/ 3783 дня назад
@hirthwork пиво просвистит мимо твоих почек и выйдет быстрее, чем ты чихнёшь
#XYZP54/DLY
/ @tigrch
-->
#XYZP54/EDK
/ 3783 дня назад
@hirthwork анус себе ветошью протри
#XYZP54/18D
/ @tigrch
-->
#XYZP54/NKP
/ 3783 дня назад
@tigrch протираю туалетной бумагой
#XYZP54/XAB
/ @hirthwork
-->
#XYZP54/18D
/ 3783 дня назад
@hirthwork по-моему наоборот же. под спидами так точно, если пить не будешь, то хоть месяц марафонь — веса практически не потеряешь
#XYZP54/WJO
/ @krkm
-->
#XYZP54/Z84
/ 3783 дня назад
@hirthwork >воды
>пива
>супы
>чай
#XYZP54/4WA
/ @krkm
-->
#XYZP54/EDK
/ 3783 дня назад
@krkm жидкости
#XYZP54/AL7
/ @hirthwork
-->
#XYZP54/4WA
/ 3783 дня назад
@hirthwork мочи хлебни
#XYZP54/ZDK
/ @krkm
-->
#XYZP54/AL7
/ 3783 дня назад
@krkm what about no
#XYZP54/WF0
/ @hirthwork
-->
#XYZP54/ZDK
/ 3783 дня назад
@hirthwork это был не вопрос
#XYZP54/VYB
/ @krkm
-->
#XYZP54/WF0
/ 3783 дня назад
@krkm да надо просто амфетамин упарывать и жрать не будет хотеться
#XYZP54/K5E
/ @tigrch
-->
#XYZP54/WJO
/ 3783 дня назад
@tigrch соль для ванн тож норм
#XYZP54/S2O
/ @krkm
-->
#XYZP54/K5E
/ 3783 дня назад
Цоперайт © 2010-2016 @stiletto.