Лучше всего работает видео. Потом идёт радио. И на последнем месте текст. Всё просто - когда читаешь, есть время остановиться, подумать, перечитать и т.п. При восприятии информации на слух критически осознавать услышанное сложнее. А если ещё и видеоряд пихают — то времени на нормальную обработку получаемой информации не остаётся совсем.
Именно поэтому, кстати, уже несколько лет форсятся всякие сраные ютубы.