Поспать после обеда - полезно. Поесть перед сном - вредно.

типа кетозис поработать не успевает?

мелатонин не вырабатывается

@voker57 Зачем мне кетоз?

@anonymous Пруф?

@l29ah чтобы жир расщеплялся

@voker57 Не вижу у себя проблем с расщеплением жира.

@l29ah это для жиробасов правило, жри спокойно

@l29ah мелатонин меньше вырабатывается при повышении температуры тела человека, а так же при насыщении крови жирными кислотами, (и еще там дохуя факторов). пруфы сам нагуглишь, не маленький.

О, я-то думаю, почему ночью так жрать хочется, если спать нельзя.

@anonymous fatty acid melatonin не нагугливается.

твоему желудку тоже ночью хочется спать а не еду переваривать

хиртворк говорил что утром бодрее просыпается. я по утрам не могу жрать, наедаюсь вечером когда уже делать больше нехуй, но просыпаюсь поздно и хуёво. правило для жиробасов, но звучит как-то мифично, никогда всерьёз не воспринимал.

@dy Че блять.

Проснулся заебись просто, спрашивайте вопросы.

@naurlaunim >правило для жиробасов ето

@4da Проспонсируй мне приобретение и доставку этого говна.

@4da Как вы жрете это говно?

@4da Саб дня например.

@4da Алсо когда надолго выхожу из дома, беру с собой котелок с мюслями.

@hirthwork С трудом.

@l29ah > проспонсируй можно подумать он стоит каких-то ощутимых денег

@dy Поднимать жопу со стула стоит.

@4da 200евро/час?

@4da На 200 можно реально обожраться счастливыми часами в бургеркинге, но только после десяти.

Чтобы не жиреть, блядь.

@greenbastad WORKSFORME