Выработал для себя идеальную диету. Мюсли запеченые с орехами, кешью, йогурт, творог, бананы. Ужин и то, что остается от него на завтрак, обходится в 0.5к рублей, что может показаться немалой суммой, но это просто обесценивание денег. Возможно, это не самые дешевые килокалории, но перерабатываются с большим удовольствием.