Отказ от сахара улучшит здоровье всего за 9 дней. Так считают исследователи из Университета Калифорнии (University of California), которые провели эксперимент с участием 43 детей в возрасте от 9 до 18 лет. Все они страдали ожирением и у каждого из них было диагностировано по крайней мере одно хроническое заболевание, например гипертоническая болезнь. Детям было предложено на 9 дней сократить употребление сахара. В остальном же диета включала то же количество жиров, белков, углеводов и калорий, что и привычное для детей питание. Участникам эксперимента было разрешено есть пиццу, хот-доги и чипсы. Углеводы, которые дети ранее получали с сахаром, были заменены углеводами из пасты, хлопьев и бейглов. Перед началом исследования авторы оценили артериальное давление, уровень сахара в крови и переносимость глюкозы. Вес детей не менялся, а при его снижении они получали продукты с низким содержанием сахара. Спустя девять дней после начала исследования диастолическое артериальное давление снизилось на 5 мм, уровень триглицеридов в крови упал на 33 пункта, а количество «плохого» холестерина уменьшилось на 10 пунктов. Концентрация инсулина снизилась на треть, а уровень глюкозы в крови натощак стал меньше на 5 пунктов. Роберт Лустиг (Robert Lustig), один из авторов исследования, поясняет, что результаты исследования оказались поразительными и свидетельствуют о том, что вред здоровью наносит именно сахар, а не избыток калорий или лишний вес. Критики, однако, считают, что для подтверждения полученных результатов необходимо провести более масштабные исследования.

Тфв узнаешь, что активная часть бнвача сувала свой хуй в пизду

Чо правда что ли? >Когда девушка надевает мужскую футболку после ебли, это так мило

Соточный успех успех Ле http://smartinf.ru/article/18179 https://www.facebook.com/Geksly/posts/1222226417791311 https://www.facebook.com/aabunin/posts/554754968012216

Обыкновенная девушка скорее предпочтет быть красивой чем умной, потому что она отлично понимает, что обыкновенный мужчина видит гораздо лучше, чем соображает...

http://www.avito.ru/moskva/kvartiry/1-k_kvartira_33_m_325_et._670721856 РУСНЯ ЗАЕБАЛА

Тфв нашёл блог горена вк >Россия без кгэбни есть добро, каждый гражданин должен заниматься тем чтоб вредить этой гэбне и помогать полиции, ликвидация банд гэбни это возрождении России как правового государства, эти НКВД КГБ ФСБ ОГПУ ЧК и прочие банды блудников убийц не нужны в России, эта чума возникла у нас снова с 1917г и всё мешает нам жить, пусть предлагают свои услуги где то в другой стране, если какой то власти нужны банды убийц насильников - мне они не нужны. Мне нужны отряды полиции разной, и правовое государство чтоб это понимал весь мир, и шёл к России за правдой в том числе https://vk.com/id311632852

Ела на завтрак пирожные 4 раза сходила на физкультуру

как говорится http://nakat.im/

История успеха Теперь я знаю, как переводится Central Asia & Middle East

Блин теперь в субботу будет 6 уроков вместе 4