Похоже, лучший вариант для электролитов so far - грамма четыре морской соли, пару граммов пищевого мела и изюм, preferably с косточками. Всё как завещала колыбель цивилизации, лол. Но хлорида всё равно многовато получается; впрочем, почитав IOMовскую папиру, неясно, насколько нам на это насрать, поскольку они повсюду предполагают, что хлор мы берём исключительно из хлорида натрия, при этом упоминая, что расходуются они пропорционально. Не знаю, где калий без хлора брать, без тотального перехода на сою.