Почему нельзя просто взять и написать какую-нибудь толстую книгу где все будет объяснено как нам жить и что нам делать? Казалось бы, при чем тут Библия? Работа психолога похожа на прогулку по темной пещере, где клиент пытается отыскать проход, а психолог «подсвечивает» ему дорогу. Будем честными, средний человек на самом деле плохо понимает что с ними происходит. Есть смутное ощущение того, что что-то в жизни не так, человек напряженно думает, если это нечто причиняет ощутимый дискомфорт — ищет ответа в книжках или в статьях из интернета. В подавляющем большинстве случаев эти поиски малоэффективны. Ни одна книга не в состоянии исчерпывающе ответить на вопрос «что мне делать», в лучшем случае — «что со мной не так». Парадоксальным образом, хотя голова у всех нас устроена примерно одинаково, универсального рецепта найти невозможно. Индивидуальный опыт состоит из множества элементов, большая их часть находится вне актуального сознания. Но самые яркие и далеко не самые очевидные вещи оказывают на нашу жизнь наибольшее влияние. Ирвин Ялом проводит тут такое сравнение — блюдо будем самым обычным, какие бы хитрые рецепты мы ни использовали, решающее значение имеют специи. Человеческий опыт можно сравнить с очень сложным пазлом, или рисунком, или вышивкой. Если узор получился неровным, нельзя просто подправить какой то один элемент.  Нельзя потянуть за одну нитку, не задев остальные. Часто в терапии приходится сталкиваться с такими переживаниями, которые кажутся низкими или слишком страшными. Часто ставятся под сомнения взгляды, которые казались правильными и незыблемым.   В психике ни одно явление, ни одна идея не существует изолированно. Общие схемы и составные элементы примерно одинаковы, но различаются связью друг с другом. Внутренний мир запутан, в одиночку крайне трудно взглянуть на него непредвзято. Ригидность психики не дает выйти из статичного, ставшего комфортным состояния. Даже если это состояние с «объективной» точки зрения «не нормально» и причиняет страдания.