итого, за эту неделю пять посещений тренажёрки. осталось хорошенько выложиться в понедельник и можно не бояться заплыть жиром за праздники
итого, за эту неделю пять посещений тренажёрки. осталось хорошенько выложиться в понедельник и можно не бояться заплыть жиром за праздники
@vostrik я пытаюсь замотивировать организм усвоить излишки в виде гликогена, а не жира
@vostrik и вот тут-то поправка: жру я много, по несколько раз в день, не худею, организму нет повода делать запасы.